Леди-Гламур - Быть красивой легко! Леди-Гламур - Быть красивой легко!

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Восточные танцы., Кто увлекается, поделитесь.
Blondi
сообщение 10.4.2018, 13:34
Сообщение #21


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 338
Регистрация: 14.4.2017
Пользователь №: 104 941



Цитата(DashaM @ 29.3.2018, 16:04) *
Это от профессионализма танцоров зависит biggrin.gif


Восточные танцы очень зрелищны и даже если вы не являетесь их поклонником, то смотрите, не отрывая глаз. Восточные танцы - в них свои особенные средства выражения, оригинальная пластика - и это не хуже любого фитнеса.

biggrin.gif

Сообщение отредактировал Blondi - 10.4.2018, 13:39
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Marisha
сообщение 29.4.2018, 17:10
Сообщение #22


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 361
Регистрация: 3.4.2017
Пользователь №: 104 017



Цитата(DashaM @ 29.3.2018, 16:04) *
Это от профессионализма танцоров зависит biggrin.gif


На сцене выступают подготовленные танцоры.

tongue.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Homka
сообщение 30.5.2018, 10:18
Сообщение #23


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 351
Регистрация: 17.4.2017
Пользователь №: 105 188



Я рассматривала различные фитнес-программы для похудения и обратила внимание на то, что всё больше женщин делают свой выбор в пользу Belly dance − танца живота. Инструкторы утверждают, что регулярные занятия укрепят мышцы таза и подтянут ягодицы, снимут боль в спине и улучшат осанку, помогут быстро восстановить форму и избавят от лишнего жира в области бедер и живота. Однако европейские медики бьют тревогу, заявляя, что Belly dance в некоторых случаях может быть опасен для здоровья blink.gif :
А именно, в случае проблем с позвоночником, обильной кровопотери, хронических заболеваний в стадии обострения: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, аднексита, бронхита, холецистита и др. Нельзя заниматься восточными танцами при гнойных и воспалительных процессах, а также при ОРВИ, ОРЗ, гриппе, ангине. Опасны Belly dance в послеоперационный период, при выраженном смещение позвоночных дисков, при обострении заболеваний печени и желчного пузыря.

dry.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DashaM
сообщение 9.7.2018, 17:50
Сообщение #24


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 413
Регистрация: 3.4.2017
Пользователь №: 104 016



Homka, вы совершенно правы!
Танец живота – это не только танец и музыка, но также спорт и фитнес. Построение своего тела, тренировка всех мышц, развитие гибкости. Занятия восточными танцами могут заменить физические упражнения, обеспечить долголетие и хорошее самочувствие. Уже через несколько занятий восточными танцами улучшится координация движений, тело приобретет гибкость и пластичность.
biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Homka
сообщение 17.8.2018, 4:20
Сообщение #25


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 351
Регистрация: 17.4.2017
Пользователь №: 105 188



Цитата(DashaM @ 9.7.2018, 17:50) *
Танец живота – это не только танец, а построение своего тела, тренировка всех мышц, развитие гибкости. Занятия восточными танцами могут обеспечить долголетие и хорошее самочувствие. Уже через несколько занятий восточными танцами улучшится координация движений, тело приобретет гибкость и пластичность.
biggrin.gif


Да!
smile.gif
Танцы - это спорт, которым можно заниматься в любом возрасте.
rolleyes.gif
А как заряжает!

biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Marisha
сообщение 18.9.2018, 11:31
Сообщение #26


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 361
Регистрация: 3.4.2017
Пользователь №: 104 017



Цитата(Homka @ 17.8.2018, 4:20) *
Танцы - это спорт, которым можно заниматься в любом возрасте.

biggrin.gif


Только не для всех это доступно!
Существуют определённые ограничения для тех, кто хочет заниматься танцами!

ohmy.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Blondi
сообщение 3.11.2018, 17:19
Сообщение #27


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 338
Регистрация: 14.4.2017
Пользователь №: 104 941



Цитата(Marisha @ 18.9.2018, 11:31) *
Только не для всех это доступно!
Существуют определённые ограничения для тех, кто хочет заниматься танцами!

ohmy.gif


Да! rolleyes.gif

Несмотря на то, что популярный танец живота позволяет сохранить отличную фигуру, гибкость, грацию, стать сексуальной и уверенной в себе, оказывается, он таит немалую опасность. Так считают ученые из Международной ассоциации здоровья. Они говорят, что танец живота… расшатывает позвоночник! Ученые считают, что так на позвоночник действует вертикальная и горизонтальная тряска и вибрация – неотъемлемые элементы танца.

Западные исследователи решили идти до конца и утверждают, что танец живота может даже спровоцировать некоторые гинекологические заболевания. Сильная мышечная стенка может стать причиной плохого развития плода. Поэтому не рекомендуется танцевать беременным, а также женщинам после 28 лет, которые собираются стать мамами. Кроме того, танец живота может спровоцировать развитие скрытых инфекций, обострить любые воспалительные заболевания мочеполовой системы, а также некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, связанные с запорами.

biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Homka
сообщение 6.12.2018, 22:27
Сообщение #28


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 351
Регистрация: 17.4.2017
Пользователь №: 105 188



Цитата(Blondi @ 3.11.2018, 17:19) *
Да! rolleyes.gif

Несмотря на то, что популярный танец живота позволяет сохранить отличную фигуру, гибкость, грацию, стать сексуальной и уверенной в себе, оказывается, он таит немалую опасность. Так считают ученые из Международной ассоциации здоровья. Они говорят, что танец живота… расшатывает позвоночник! Ученые считают, что так на позвоночник действует вертикальная и горизонтальная тряска и вибрация – неотъемлемые элементы танца.

Западные исследователи решили идти до конца и утверждают, что танец живота может даже спровоцировать некоторые гинекологические заболевания. Сильная мышечная стенка может стать причиной плохого развития плода. Поэтому не рекомендуется танцевать беременным, а также женщинам после 28 лет, которые собираются стать мамами. Кроме того, танец живота может спровоцировать развитие скрытых инфекций, обострить любые воспалительные заболевания мочеполовой системы, а также некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, связанные с запорами.

biggrin.gif


Девочки - скоро Новый год!
Думаю, что для танцев это самое подходящее время!
Моя приятельница порекомендовала выучить хотя бы несколько движений и включить из в свои обычные танцевальные движения. Стиль танца меняется, да и привлекательность женского тела тоже.

biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Marisha
сообщение 5.2.2019, 12:01
Сообщение #29


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 361
Регистрация: 3.4.2017
Пользователь №: 104 017



Цитата(Homka @ 30.5.2018, 10:18) *
Я рассматривала различные фитнес-программы для похудения и обратила внимание на то, что всё больше женщин делают свой выбор в пользу Belly dance − танца живота. Инструкторы утверждают, что регулярные занятия укрепят мышцы таза и подтянут ягодицы, снимут боль в спине и улучшат осанку, помогут быстро восстановить форму и избавят от лишнего жира в области бедер и живота. Однако европейские медики бьют тревогу, заявляя, что Belly dance в некоторых случаях может быть опасен для здоровья blink.gif :
А именно, в случае проблем с позвоночником, обильной кровопотери, хронических заболеваний в стадии обострения: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, аднексита, бронхита, холецистита и др. Нельзя заниматься восточными танцами при гнойных и воспалительных процессах, а также при ОРВИ, ОРЗ, гриппе, ангине. Опасны Belly dance в послеоперационный период, при выраженном смещение позвоночных дисков, при обострении заболеваний печени и желчного пузыря.

dry.gif


Когда человек болен, ему самому танцевать не захочется.

Во-первых, больно, а во-вторых настроение совсем не то...

Я занималась восточными танцами не так долго, как бы мне этого хотелось. Самые приятные ощущения! Когда танцуешь, невольно улыбаешься. Настроение поднимается, дома тоже хочется танцевать. К тому же наряжаться во все эти красивые танцевальные костюмы, одевать украшения - было так приятно!

В офисе-то дресс-код. Рабочий стиль или наша повседневная одежда (кроме артистов, конечно) к такому разнообразию симпатичных женских штучек не располагает. А ведь нам это ой, как необходимо!


Прикрепленное изображение



Прикрепленное изображение


А для девочек - какая красота!


Прикрепленное изображение


biggrin.gif

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Blondi
сообщение 29.4.2019, 15:43
Сообщение #30


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 338
Регистрация: 14.4.2017
Пользователь №: 104 941



Цитата(Marisha @ 5.2.2019, 12:01) *

Прикрепленное изображение



Прикрепленное изображение


А для девочек - какая красота!


Прикрепленное изображение


biggrin.gif


Да, красиво и зрелищно!

blink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Homka
сообщение 14.5.2019, 23:08
Сообщение #31


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 351
Регистрация: 17.4.2017
Пользователь №: 105 188



Цитата(Blondi @ 29.4.2019, 15:43) *
Да, красиво и зрелищно!

blink.gif


Стала танцевать, без учителя, но сообразно многочисленным рекомендациям.

Не знаю, как получается, но настроение поднимает!

biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Marisha
сообщение 22.6.2019, 10:33
Сообщение #32


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 361
Регистрация: 3.4.2017
Пользователь №: 104 017



Цитата(Homka @ 14.5.2019, 23:08) *
Стала танцевать, без учителя, но сообразно многочисленным рекомендациям.

Не знаю, как получается, но настроение поднимает!

biggrin.gif


Настроение - это многое значит. Наше здоровье и красота во многом от него зависят.

biggrin.gif

Прикрепленное изображение


biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

2 страниц V  < 1 2

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему

 



Текстовая версия Сейчас: 6.7.2020, 6:19
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс цитирования